Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
87.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
2562 kcal
|
Fat: 149.09g | Prot: 121.89g | Carbs: 175.97g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Помидоры. Lunch: Baskin Robbins Миндально-Фисташковое, Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Пельмени. Dinner: Картошка Печеная, Останкино Вырезка Говяжья. Snacks/Other: Мираторг Ромштекс для Отбивных из Говядины, Брест Литовск Сливочное Масло. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Silent_Ivanopulo's Weight History
|