|
Masih banyak PR. 💪💪💪
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1203 kcal
|
Fat: 38.54g | Prot: 79.42g | Carbs: 139.24g.
Breakfast: Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Pronas Saus Lada Hitam, Bayam, Bawang Putih, Bawang Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Lunch: Tempe Orek, Sagu, Ikan Tongkol, Ikan Selar, Ikan Tongkol Goreng. Dinner: Kembang Kol, Saus Spageti tanpa Daging, Labu Siam, Nasi Merah, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Other: Bimoli Minyak Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Nangka, Dadar Gulung, Kue Nagasari. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|