Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
67 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1595 kcal
|
Fat: 61.24g | Prot: 94.87g | Carbs: 165.22g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Южуралкондитер Умелочка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Атяшево Колбаса Докторская, На Вишневой Хлеб Хмелевой Бездрожжевой. Lunch: Шарлотка Иринки, Ромкор Холодец Царский , Кальмар Отварной, Любимый Сад Томатный Сок, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. Dinner: Бургер Кинг Латте, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Vici Креветки Очищенные, Кальмар Отварной. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
irinka888888888's Weight History
|