Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
71 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
686 kcal
|
Fat: 35.90g | Prot: 28.06g | Carbs: 69.47g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Пятерочка Груша Сезонная , Клубника, Шпинат. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чай, Starbucks Брауни, Огурец (без Кожуры), Пава Пава Стейк Бедра Индейки, Помидоры, Перекресток Капуста Цветная Жареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katasenok's Weight History
|