|
Awalnya yang ku anggap kalo udah gendut yaa gendut aja, dan tak pernah terfikir kalo bakal bisa sampai sejauh ini..
Terima kasih badan udah mau berjuang..
*ILoveU*
|
55.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
469 kcal
|
Fat: 22.62g | Prot: 32.71g | Carbs: 30.96g.
Breakfast: Sambal Goreng, Daging Sapi, Rawon, Nasi Putih. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|