|
Сегобня вечером я -серцеедка. Говяжье сердце на гриле 🤤
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1693 kcal
|
Fat: 41.29g | Prot: 94.62g | Carbs: 144.30g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Магнит Авокадо, Черника, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы, Пятерочка Банан, Alpro Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пюре из Цветной Капусты Кора (Капуста +Олив. Масло) , Приготовленная Камбала, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Гречневый Суп с Говядиной Кора. Dinner: Bodybar Протеиновый Батончик Медовая Курага, Текила, Шампиньоны Гриль, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Пятерочка Помидоры, Лук-Порей, Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Other: Говяжье Сердце Гриль Кора, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Приготовленная Камбала, Пятерочка Помидоры, Лук-Порей. more...
|
|
2393 kcal
|
Exercise:
Padel Tennis - 18 minutes, Cross Training - 8 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 9 hours and 14 minutes. more...
|
|
 Comments
Здравствуйте🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Даем Рецепты ПП📚 ❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер +77715782979с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤
10 Sep 20 by member: f_iuksekkaya
|
Тоже его обожаю! Даже просто в вареном виде 😍
10 Sep 20 by member: AlessMir
|
Девушки 18+ (70+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем Рецепты ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
10 Sep 20 by member: koko7777
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|