|
Me he sentido frustrada porque no he bajado de peso en un mes pero me motiva a seguir el poder ver cambios en los músculos de mi cuerpo aunque no se refleje en la báscula. (No son las mismas poses porque no tenia otras fotos del antes)😊
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1392 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 115.48g | Carbs: 123.55g.
Breakfast: Jitomate, Member's Mark Queso Panela, Tortillas de Maíz. Lunch: Aguacate, Aires De Campo Arroz, Zanahoria, Brócoli, Sanissimo Salmas (Paquete), Chile Serrano, Cebollas, Calabacitas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pierna de Pollo, Caldo de Pollo. Dinner: Pan Dulce, Bollo, Silk Pure Almond Unsweetened , Nature's Best Isopure Zero Carb. Snacks/Other: Nature's Best Isopure Zero Carb, Nuez Moscada, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). more...
|
|
 Comments
No te desanimes, a veces no se baja de peso pero se reducen tallas!
10 Sep 20 by member: PriscilaJael
|
ten en cuenta que el músculo pesa más que la grasa, por lo que seguramente es músculo lo que te ha hecho mantenerte en el mismo peso
10 Sep 20 by member: Heinrich11
|
Excelente. Si se aprecian esos pequeños cambios. Y estoy segura que al tacto tmb se sienten. Sigue adelante
10 Sep 20 by member: kirakaioh
|
Estas bajando grasa corporal y eso es mucho mejor 😊
10 Sep 20 by member: Catolaina
|
Si se empieza a notar tu cambio. ❤️Sigue así.
10 Sep 20 by member: LuzmaDelaCruz
|
Lo mismo me ha sucedido. Que no decaiga el ánimo. Suerte 🍀
11 Sep 20 by member: dina8703
|
Felicidades! Sigue con entusiasmo, ya se ve el avance.
11 Sep 20 by member: ANITA GUILLÉN
|
No te fijes tanto en el peso, solo checa tu compostura, lo más seguro es que estés ganando masa muscular y por eso sigues pesando lo mismo.
11 Sep 20 by member: valeryaguirre
|
me ha pasado igual que tú no bajo, pero ya perdí dos centímetros de cintura
14 Sep 20 by member: nora lorena
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|