Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
931 kcal
|
Fat: 52.22g | Prot: 57.72g | Carbs: 59.61g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо, Хлеб Насущный Хлеб Ореховый, Лента Сёмга Слабосоленая. Lunch: Мандарины, Цветная Капуста, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста. Dinner: Миндаль Миндаль, Мистраль Рис Фитнес Отварной, Судак Отварной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katasenok's Weight History
|