|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1354 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 77.72g | Carbs: 120.81g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Малина, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Бондюэль Белая Фасоль в Пряном Карри, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Капучино, Черемушки Круассан с Малиной . Snacks/Other: Кефир 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. more...
|
|
2456 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 20 minutes, Swimming (moderate) - 1 hour, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGaidn's Weight History
|