yelda76's Journal, 09 Sep 20

Güne bu muhteşem salata ile başlamak, mutluluk sebebim...Dün pandemi sonrası ilk kez spor salonunda pilates ve fitness yapabildim, kendimi süper enerjik hissediyorum.. Allahım nolur şuandan itibaren spor ve sağlıklı beslenme düzenime tekrar dönebileyim...

View Diet Calendar, 09 September 2020:
202 kcal Fat: 11.96g | Prot: 9.41g | Carbs: 17.80g.   Breakfast: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Salatalık (Kabuklu), Yeşil Biber, Ahir Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Domatesler. more...

73 Supporters    Support   

Comments 
Dondun bile😉 
09 Sep 20 by member: ramonakiloveripgidicek
İşte buuu.. Tavuklu ya da balıklı salata. En sevdiğim 
09 Sep 20 by member: Nur'ella55

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yelda76's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.