|
Y para cenar... paninis de calabacín!😋 Os dejo por aquí la receta: 1. Pelar y cortar a la mitad el calabacín y al horno. 2. Yo al relleno le echo atún, tomate, calabacín, queso y orégano. 3. Rellenamos el calabacín y al horno para derretir el queso.
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1158 kcal
|
Fat: 30.75g | Prot: 66.24g | Carbs: 150.54g.
Breakfast: Leche Desnatada, Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos , Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Lunch: Hacendado Salsa de Champiñones, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Pan de Pueblo, Hacendado Salteado de Verduras, Brillante Quinoa Integral. Dinner: Hacendado Tomate Triturado, Salsa de Tomate, Hacendado ATUN al NATURAL, Queso Parmesano (Rallado), Calabacín. Snacks/Other: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Kalise Gelatina, Naranjas, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Plátano. more...
|
|
1714 kcal
|
Exercise:
Cardio - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|