Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
2631 kcal
|
Fat: 88.08g | Prot: 185.87g | Carbs: 285.38g.
Breakfast: Яблочный Штрудель, Малина, Избенка Молоко Топленое 4%, Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Инской Хлеб Деревенский. Lunch: Салат Овощной, Морской Окунь, Грибной суп. Dinner: Carlson Elite Omega-3, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Рогачев Сгущенное Молоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Запеканка "Хрюша", Малина. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Glavfish Кольца Кальмара Сушеные, Дыня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|