Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1440 kcal
|
Fat: 90.56g | Prot: 129.70g | Carbs: 28.23g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сыр, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Кабачок, Брокколи, Куриная Грудка. Dinner: Чай, Фасоль Стручковая, Яйцо, Сердце Куриное. Snacks/Other: Фундук Сушеный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elmira.22's Weight History
|