Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2013
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 20 October 2013:
|
1600 kcal
|
Fat: 91.06g | Prot: 47.26g | Carbs: 154.37g.
Breakfast: Велком Салями Королевская, Молоко (Цельное Молоко), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Салат Цезарь, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое. Dinner: Зеленый Чай. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%, Бабаевский Элитный 75% Какао, Зеленое Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadezhda09's Weight History
|