Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 38.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1428 kcal
|
Fat: 45.21g | Prot: 66.11g | Carbs: 192.40g.
Breakfast: Козий Сыр (Мягкий), Здоровое Меню Отруби Пшеничные, Добрыня Кефир Обезжиренный. Lunch: Виноград. Dinner: Тефтели с Рисом, Картофель Отварной, Картофель Отварной, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Альпен Гольд Два Шоколада. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
green_python's Weight History
|