Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
636 kcal
|
Fat: 16.28g | Prot: 23.28g | Carbs: 100.70g.
Breakfast: Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Мёд, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Пастрома Птицы. Snacks/Other: Ашан Арахис Жареный Солёный. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Мухаметшина's Weight History
|