Новый день, новый завтрак) полюбился мне овсяноблин, а уж сколько разных начинок можно применить, и голову ломать не надо- быстро, сытно, вкусно)
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1193 kcal
|
Fat: 44.34g | Prot: 98.80g | Carbs: 102.25g.
Breakfast: Greenfield Чай Чёрный, Tvorogi Сырок Творожный Глазированный с Сухофруктами и Злаками, Варенька Варенье Клюквенное, Дары Моря Икра Красная, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Аджика, Куриное Филе Вареное, Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, ITLV Маслины без Косточки, Сыр Моцарелла, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Кофе с Сахаром. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евстигнеева Анастасия's Weight History
|