Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
73 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1267 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 72.46g | Carbs: 117.38g.
Breakfast: Чай, Земляника, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Чай, Болгарский Перец, Горбуша Жареная, Рис Вареный. Dinner: Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Горбуша, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tayanaverner's Weight History
|