Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1093 kcal
|
Fat: 43.84g | Prot: 65.53g | Carbs: 111.21g.
Breakfast: Груша, Суп Куриный с Вермишелью, Фруктовый Рай Кумкват Сушеный Желтый в Сиропе, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Любятово Печенье Овсяное Классическое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
18082008's Weight History
|