Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
88.4 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1169 kcal
|
Fat: 46.85g | Prot: 86.98g | Carbs: 119.21g.
Breakfast: Рахат Зефир Глазированный, Масло Подсолнечное, Овсяные Отруби, Новый День Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Махеев Топинг "Мягкая Карамель". Lunch: Кофе с Молоком, Махеев Топинг " Молочный Шоколад", Масло Подсолнечное, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Творог 5%. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|