Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1140 kcal
|
Fat: 41.53g | Prot: 101.59g | Carbs: 84.68g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко". Lunch: Шебекинские Спирали "Три Цвета", Филе Индейки, Тандер Сыр Российский 50%, Морковь, Куриная Печень. Dinner: Мексиканская Смесь, Филе Индейки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Spinoza-n92's Weight History
|