Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
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75.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2020:
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1185 kcal
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Fat: 90.48g | Prot: 48.19g | Carbs: 52.61g.
Breakfast: Fleury Michon Haché de Jambon, Tomates, Clémentines, Café, Eau de Robinet, Pain Grillé Multigrain. Lunch: Thé Vert, Mayonnaise, Crème Sure, Fontaine Santé Hummus Traditionnel, Pain Keto, Confit de Canard, Concombre (avec Peau), Poivrons Verts, Brocoli, Oignons, Endive, Laitue Verte Frisée, Auchan Échalote Finement Coupée, Cos ou la Laitue Romaine, Eau de Robinet. Dinner: Huile de Coco, Thé Vert, Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Champignons, Eau de Robinet, Casino Saucisses de Volaille. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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