Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
2013 kcal
|
Fat: 106.83g | Prot: 85.24g | Carbs: 179.14g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Coffeeport Блины Ветчина и Сыр. Lunch: Кофе Латте, Мой Торт Медовый , Брокколи на Пару, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Селедка под Шубой, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Персики, Колбаса Домашняя, Плавленный Сыр, Батон, Селедка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя, Азбука Вкуса Щи Постные , Сало. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|