Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
63 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
2566 kcal
|
Fat: 83.36g | Prot: 160.76g | Carbs: 299.01g.
Breakfast: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Алексеевское Сгущенное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Малина, Сырники на сковородочке 109, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter , Костровок Соус для Мяса Барбекю с Черносливом, Картофель Отварной, ВкусВилл Стейк Кеты, Салат. Dinner: Ritter Sport Альпийское Молоко , Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Лента Хлеб Итальянский Чиабатта Классическая, Арбуз. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Белый Город Молоко 2,5%, Ранетки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|