Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
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60 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2020:
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579 kcal
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Fat: 20.27g | Prot: 20.33g | Carbs: 79.32g.
Breakfast: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, GS25 스팸마요&볶음김치 삼각김밥. Lunch: 삶은 계란. Snacks/Other: 나탈리스 자몽주스, GS25 아메리카노 블랙. more...
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steady weight
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