Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
110.1 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 105.60g | Carbs: 223.60g.
Breakfast: ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Магнит Банан, Кофе. Lunch: Чудо Чудо Творожное, ВкусВилл Чуду с Курицей и Грибами, Оливье с Курицей. Dinner: Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Бахетле Щи из Щавеля, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Нектарин, Мандарин, Кофе Эспрессо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|