Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 34.72g | Prot: 53.31g | Carbs: 180.79g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Хлеб, Вареное Яйцо, Сливы. Dinner: Обычные Блины, Рогачев Сгущенка, Блины с Творогом, Яблоко. Snacks/Other: Baker House Торт Трюфель, Чизкейк. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.L.e.s.y.a.'s Weight History
|