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1488 kcal
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Fat: 50.71g | Prot: 81.52g | Carbs: 171.52g.
Breakfast: 풀무원 어린잎 스프링믹스, 베이크드 빈스, 후무스, 우드앤브릭 55% 호밀 사워 브레드. Lunch: 오뚜기 홀그레인 머스타드, 혼합 곡물빵, 이마트 리코타치즈샐러드. Dinner: 오이소박이, 된장찌개, 밥, 불고기. Snacks/Other: 더치커피, 매일유업 아몬드브리즈프로틴. more...
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1227 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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firstsnow12's Weight History
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