Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
47.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 26.28g | Prot: 27.61g | Carbs: 177.44g.
Breakfast: Ризык Тако по-Мексикански, Помидоры. Lunch: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Груша, Виноград (Американского Типа), Alpro Молоко Кешью. Dinner: Кукуруза Вареная, Белая Глазурь, Нам Ням Цезарь , Сухари. Snacks/Other: Капуста Тушеная, Шоколадная Глазурь, Лук, Помидоры. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jesiebrown's Weight History
|