Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 116.71g | Prot: 85.05g | Carbs: 32.58g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сливочный Сыр, Русский Пармезан Сыр Фестивальный, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Голубика, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Lunch: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Ашан Сыр Овечий , Козий Сыр (Мягкий), Жареная или Запеченная Куриная Голень, ВкусВилл Молоко Цельное, СПК Колбаса Сырокопченая Фестивальная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Элиза Ньюмэн's Weight History
|