계란은 소량씩 굽기.......
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1399 kcal
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Fat: 52.21g | Prot: 101.49g | Carbs: 135.42g.
Breakfast: 견과공방 수제산자, 구운계란, 큐피 참깨드레싱, 사과, 연어. Lunch: 뉴트리코스트 웨이 프로틴 컨센트레이트. Dinner: 바디나인 촉촉한 한입 닭가슴살 마늘맛, 붉은 양파, 오이 (껍질 포함), 토마토, 양상추, 구운계란. Snacks/Other: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 아몬드봉봉, 테일러 푸룬 딥워터. more...
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Comments
30 Aug 20 by member: hhush_
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요건 거의 고정식ㅋㅋㅋ 안먹는 채소가 많은 편식러는 샐러드로 연명한다요...😫
30 Aug 20 by member: Bfly6
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샐러드 맛있겠당😍 어딜봐서 편식러양~.~ 이 정도면 훌륭한뎅?!😉👍
30 Aug 20 by member: Lily***
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30 Aug 20 by member: Bfly6
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앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내가 옆에서 먹어줘야게따 졸졸 냠냠😋😋
30 Aug 20 by member: Lily***
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