Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 73.50g | Prot: 121.91g | Carbs: 74.84g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Каждый День Яйца Куриные С1, Авокадо Авокадо, Каждый День Яйца Куриные С1, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Atech Nutrition Протеин Nuts Cream, Пестравка Молоко 3,2%, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Помидоры. Dinner: Куриная Грудка, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Творог 5%, Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|