Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
91.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
855 kcal
|
Fat: 36.12g | Prot: 57.15g | Carbs: 74.09g.
Breakfast: Невский Кондитер Ягодный Грильяж, Волжанин Яйцо Куриное С0, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка (Филе) Жареная Куском. Lunch: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Персик-Маракуйя Ваниль, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка (Филе) Жареная Куском, Атяшево Колбаса Полукопчёная Чесночная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|