Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
76.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 39.75g | Prot: 65.06g | Carbs: 159.26g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, Окское Желток , Магнит Сыр Гауда 45%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Помидоры. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paltceva's Weight History
|