Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 54.20g | Carbs: 265.28g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнолия Курица с Гречкой, Гречка с Курицей, Магнит Банан, Дикси Нектарины. Dinner: Corona Extra Пиво, ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Белых Грибов со Сметаной, Чебаркульский Молочный Завод Коктейль Молочный Клубника, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Пятерочка Груша Сезонная , Макдоналдс Вафельный Рожок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elza.1984's Weight History
|