|
Вернулась с отпуска. Калории не считала, не взвешивала.
|
73.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 148.13g | Prot: 80.34g | Carbs: 30.08g.
Pre-Breakfast: Вода. Breakfast: Урбеч Кокосовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Lunch: ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Кокосовой Стружкой, Урбеч Кокосовая Паста, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сало Белорусское, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Сыр Камамбер, ВкусВилл Холодец Говяжий, Авокадо Авокадо. Dinner: Фисташки, Egoiste Кофе Молотый, Pretto Сыр Рикотта, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мералад Урбеч из Какао Бобов, Урбеч Кокосовая Паста. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|