makan malem kejar protein sama serat aja karbonya udah lumayan di roti gandum kacang hijau sama donat pas buka tadi:v
|
1203 kcal
|
Fat: 50.55g | Prot: 56.89g | Carbs: 137.76g.
Breakfast: Telur Puyuh, MEG Keju Slice, Selada Kol, Tomat, Lemon, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Pepaya. Dinner: Garuda Rosta Kacang Panggang Rasa Pedas, Telur Rebus, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempura Udang, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Terong Balado, Pare, Tumis Kangkung. Snacks/Other: Donat Dilapisi Coklat, Kurma. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iw.irmairma's Weight History
|