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Olá alguém quer me acompanhar no jejum de 24h de sábado para domingo? Trocamos whasapp para irmos falando uns com os outros como forma de incentivo.
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516 kcal
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Fat: 18.99g | Prot: 50.71g | Carbs: 38.23g.
Lunch: Fumel Cubinhos de Banana com Canela, Abobrinha Italiana, Quiabo Cozido, Acém Cozido, Alface, Pepino (Descascado). Dinner: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Quiabo Cozido, Acém Cozido, Chuchu Cozido. more...
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404 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 17 minutes, High Intensity Interval Training (HIIT) - 12 minutes, Google Fit - 22 hours and 31 minutes. more...
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