|
|
1379 kcal
|
Fat: 36.19g | Prot: 54.79g | Carbs: 208.89g.
Breakfast: Фермерское Подворье Кефир с Земляникой , Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Лук, Морковь, Овощной Бульон, Дома Бульон из Баранины, Макфа Макароны Отварные, Картофель Отварной, Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: Овощной Бульон, Дома Бульон из Баранины, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Нектарины, Конфета, Вита Магия Мороженое Пломбир. more...
|
|
2286 kcal
|
Exercise:
Working - 7 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Light_bau's Weight History
|