giuseppevicario's Journal, 25 Aug 20

🤪🤪🤪
64.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 August 2020:
2144 kcal Fat: 39.33g | Prot: 130.13g | Carbs: 311.54g.   Breakfast: Anguria, Pesca Noce, Tre Mulini Cereali Multi Grain, Fior di Natura Bevanda alla Soia. Dinner: Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Delizie del Sole Riso Basmati, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Rucola, Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Tre Mulini Piadina Integrale con Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Other: Perugina Cacao Amaro, Fior di Natura Gallette di Riso, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sfornasole Cornetti Integrali. more...
1916 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 7 kg a Week



     
 

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