|
Доброе утро🏃♀️
|
1756 kcal
|
Fat: 70.09g | Prot: 114.20g | Carbs: 167.88g.
Breakfast: Талицкий Молочный Завод Деревенское Молоко из Талицы, Яйцо, Протеиновый торт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Рязаночка Мука Ржаная , DopDrops Паста Арахис Кокос, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Протеиновый торт, Пеко Рулет Сдобный с Маком, Эко Хлеб Хлеб Застольный, Простоквашино Сметана 15%, Капустный Салат, Борщ Украинский. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Макароны Отварные. Snacks/Other: Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. more...
|
|
1947 kcal
|
Exercise:
бег 4,23км - 29 minutes, Resting - 15 hours and 43 minutes, Sleeping - 7 hours and 48 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya.191197's Weight History
|