Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
48.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 56.61g | Prot: 61.91g | Carbs: 223.09g.
Breakfast: Жвачка, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Гармония Сметана 20%, Мясновъ Пельмени из Мраморной Говядины, Говяжий Бульон, Вареники с Капустой. Dinner: Хлебец, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Селедка, Скатерть-самобранка Маслята Маринованные , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moonrabit24's Weight History
|