Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2046 kcal
|
Fat: 88.51g | Prot: 128.50g | Carbs: 149.42g.
Breakfast: Брест-Литовск Сметана 26%, Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Блинчики с Творогом и Изюмом. Lunch: Бутерброд с Колбасой, Светлое Пиво, Хлеб 8 Злаков, Виталюр Скумбрия Холодного Копчения . Dinner: Соседи Колбаски для Жарки, Куриное Филе Жареное без Масла, Пиво. Snacks/Other: Банановый Коктейль. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_Chiz's Weight History
|