Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
94.6 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 53.84g | Prot: 96.13g | Carbs: 166.68g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай. Lunch: Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Запеканка с Курочкой, Грибами и Помидорами. Dinner: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Ратибор Варенье Смородиновое, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Monini Бальзамический Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Anna_tbk's Weight History
|