cici.ivori's Journal, 21 Aug 20

keren bangeet 

@wulaidaz : maaci..😊 

ibu hebat nih 💕proud of you, bu.  

makan nasi ga kak 

prouddddd 

Cantik bangetttt🥰 

berapa lama kak 

Kak tips buat ngecilin lengannya apa ya kalau boleh tau ? 

@mei_angela : tq ya 😀 

@yulia : awal2 diet makan nasi putih cm 5sendok aja..lama2 dikurangi jd 3 sendok...tp ganti2 karbo nya.kadang makan kentang kukus, atau jagung kukus biar ga bosen.. 

@vina8781 : hehe tq say..🤭 

@dianyunitas : tq ya 🙏😊 

@xxlibra02 : start jan 2020 bb 81, kurang lebih kmren 6bln an turun 20kg an.... @wulansa : klo lengan biasa wo liat youtube aja..chloe ting, emi wong, kadang2 aku ikutin gerakan di aplikasi freeletic  

bb awal kyk bbku... kmrn aku sempet 70kg... ehh skg 74kg... target sama 55kg... tp masih jauh bgttt 

@dessy ayu : ayoo ttp smngat..yg pnting konsisten aja supaya target cpt tercapai..😉 

wah kereen mba 😍 tmbh cantiik aku baru mau mulai, semoga aku juga bisa yaaa 

gimana caranya mb 

@r. Auliaputri : tq say..🤭 ayo semngaaaat..pasti bisa kok klo kita usaha...💪 

@ria.agustine : diet..ngatur pola makan aja sis...trs olahraga yg teratur...😊