Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2132 kcal
|
Fat: 66.19g | Prot: 98.81g | Carbs: 288.18g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты, Пшеничная Каша. Lunch: Салат с Крабовыми Палочками, Джемы и Варенья, Батон. Dinner: Баклажаны Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Snacks/Other: Хрещатик Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ageyeva2009's Weight History
|