nada1212's Journal, 20 Aug 20


View Diet Calendar, 20 August 2020:
968 kcal Fat: 23.14g | Prot: 75.36g | Carbs: 122.75g.   Breakfast: Frisian Flag Susu Kental Manis,  Alpukat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch:  Tomat,  Mentimun (Kupas), SuperIndo Beras Merah,  Saus Tiram, Tropicana Slim Sweetener Classic, Royco Royco Ayam,  Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah,  Ikan Layang,  Kecambah,  Kacang Panjang Hijau. Dinner:  Kacang Hijau Dimasak. Snacks/Other:  Gula Merah, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Classic,  Kacang Hijau, Frisian Flag Purefarm Low Fat. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nada1212's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.