christiambr's Journal, 19 Aug 20


View Diet Calendar, 19 August 2020:
1742 kcal Fat: 51.56g | Prot: 129.25g | Carbs: 189.52g.   Breakfast:  Manzana,  Plátano,  Atún Ligero (en Agua, Enlatado),  Huevo Frito,  Pan Integral. Lunch:  Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel),  Gohan,  Estofado de Pollo,  Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Dinner:  Arroz con Mariscos. more...

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