dolaptakipankek's Journal, 18 Aug 20

günlüğe itiraf’
tatlı ve atıştırmalık istediğimi kahve ile bastırmak beni fazlasıyla bağımlı yaptı.. 😏☕️

View Diet Calendar, 18 August 2020:
1036 kcal Fat: 35.04g | Prot: 58.87g | Carbs: 127.23g.   Breakfast: Beyaz Ekmek, Maydanoz, Tereyağı, Bal, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Şeftali, İçim Süzme Peynir, Yeşil Zeytin. Dinner: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Şehriye Çorbası. Snacks/Other: Nescafe Sade, Nestle Coffee-Mate, Malatya Pazarı Cevizli Dut Pestili. more...
704 kcal Exercise: Sleeping - 10 hours, Samsung Health - 14 hours. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
Sen de neyi yesen, icsen ona bağımlı oluyorsun adhahdb 
18 Aug 20 by member: CL-DeepMan
mesela başka neye? 🤔 
18 Aug 20 by member: dolaptakipankek
keşke ben de kahve içtiğimde tatlı isteğim gitse döşsğağğcşcöföv 
19 Aug 20 by member: ipek.glr
Bilmem uğraşasım geldi o an 😁 
19 Aug 20 by member: CL-DeepMan
deep ya 😂😂 
19 Aug 20 by member: dolaptakipankek
ipek bunun için rutin tekrarlar öneriyorum ama yememek üzerine alqlqslwk 
19 Aug 20 by member: dolaptakipankek
Hazal su haricinde herhangi bir şey içtiğimde çok daha fazla acıkıyorum ben cidden sorunluyum galiba smşsşwğwğşslsöcö 
19 Aug 20 by member: ipek.glr
hiç bu kadar normal olmamıştın emin ol 😂 sadece kendimizi kontrol tutmayı öğrenmeliyiz 🤪 
19 Aug 20 by member: dolaptakipankek
çok haklısın, düşe kalka öğreneceğiz🤪 
19 Aug 20 by member: ipek.glr

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dolaptakipankek's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.