|
Люблю перловку😋 Но готовить часто ленюсь🙈 После йоги зашла она как к себе домой. P.S. дети поменяли планы-сделали влажную уборку за меня.
|
1165 kcal
|
Fat: 45.28g | Prot: 81.90g | Carbs: 110.31g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Красные Помидоры, Яичница, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Global Village Мексиканская Смесь, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Голень Вареная, Перловка Отварная. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Село Зеленое Ряженка Термостатная 4%, Простоквашино Творог 2%, Сахар, Нектарин, Яйцо. Snacks/Other: Сахар, Нектарин, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Нектарин. more...
|
|
2521 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Yoga - 45 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
🔊Приветствую! 🙋♀️
Хочешь похудеть? Уверена в себе ? Готова прожить без сладкого, только на пп рецептах? Пиши мне.😋
Я стройнею в чате СтройНяшки, на весах вижу красивое число, которое бы хотелось мне увидеть. Я добилась своего результата. 💃 И я этим горжусь 💪
В чате ЖИВОЕ общение, все поддерживают друг друга, всем делятся. Такого чата я ещё не видела, пробовала на многих чатах похудеть, но ничего не получалось, а тут, я прям хочу кричать, что этот чат САМЫЙ ЛУЧШИЙ🔥Наш чат БЕСПЛАТНЫЙ, проводятся МАРАФОНЫ.
Делюсь, потому что хочу, чтобы и вы сбросили эти лишние кг 👍. Вместе все получится 🤗
Скорее приходи, пока есть места, 89603055978 пиши "Хочу с вами" только в ВАЙБЕР, потому что все чаты находятся там 😘
18 Aug 20 by member: gddvjh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murzik34's Weight History
|